Оздоровительный массаж шеи и шейно-воротниковой зоны | Ростов-на-Дону

«Остеодок» 8-905-479-97-30
Нагибина 33А/47

Массаж шеи направлен не только на устранение конкретного дискомфорта, но и на комплексное оздоровление шейного отдела. Такой курс процедур помогает укрепить слабые мышцы, улучшить тонус тканей, расслабить дыхательную диафрагму. Использование массажных техник способствует улучшению общего самочувствия, уменьшение или исчезновение дискомфорта. Опытный массажист всегда учитывает показания, проводит сеанс в условиях кабинета и помогает получить положительный результат.

Оздоровительный массаж шеи не является медицинским или лечебным. Как и у других видов массажа у него имеются противопоказания — проконсультируйтесь с лечащим врачом перед записью на сеанс.

ЗАПИСАТЬСЯ

Это важно. Прошу ознакомиться перед записью на сеанс

Я практикую оздоровительный массаж и оздоровительные телесные практики для восстановления физической активности, уменьшения напряжения и усталости в теле, мышцах; уменьшение стресса и улучшения психологического состояния.

Я НЕ оказываю лечебных медицинских услуг. НЕ делаю уколы, блокады, диагностику и лечение заболеваний и диагнозов; справки и рецепты не выписываю. Я не врач-остеопат, не врач мануальный терапевт. Я не применяю остеопатию и мануальную терапию в своих сеансах оздоровительного массажа. Медицинского образования нет.

Цель моих сеансов — помочь Вам расслабиться, оздоровить, улучшить самочувствие, восстановить спокойствие, силы и физическую активность.

Мои сеансы оздоровительного массажа НЕ лечат болезни, симптомы не заменяют медицину, обследование и диагностику.

Имеются противопоказания. Перед сеансом проконсультируйтесь с врачом (остеопатом, невролог, мануальным терапевтом, реабилитологом).

Сертификаты по обучению

Дмитрий Владимирович Котов

специалист оздоровительных практик

Здравствуйте, расскажу немного о себе.
Профессиональный путь потребовал огромного количества времени, усилий и дал возможность приобрести знания высочайшего уровня.
Это, если коротко.
Подробнее читайте по этой ссылке.
8-905-479-97-30

Причины обращения к такому массажу

Головная боль: Частая головная боль может быть признаком напряжения в шейно-воротниковом участке, и массаж помогает снять это напряжение и уменьшить болевые ощущения.
Стресс и напряжение: Шея и воротниковая зона часто подвергаются стрессу, что ведет к напряжению мышц и болевым ощущениям. Массаж расслабляет мышцы и снимает дискомфорт. Все программы массажа проводятся исключительно с согласия клиента.
Травмы и повреждения: Травмы, хирургические вмешательства, лечение зубов, прикуса могут привести к напряжению в шейном отделе. Оздоровительный массаж шеи помогает вновь вернуть подвижность в шее. В большинстве случаев массаж проводится 3-5 раз. Этого часто хватает для ощущения разницы в самочувствии до и после сеансов/ курса.
Позвоночник и спина: Проблемы с позвоночником могут привести к нарушению осанки и напряжению шейных мышц, что в свою очередь увеличивает нагрузку на шею, воротник и плечевой пояс. Опытный массажист всегда учитывает актуальную ситуацию у клиента, чтобы определить точные и безопасные виды воздействия.

Влияние массажа на шейный отдел

Массаж шеи помогает устранить напряжение и тугоподвижность, что приводит к уменьшению компрессии сосудов и нервов. Он повышает тонус слабой мускулатуры и снимает напряжение с перегруженной мускулатуры, улучшает лимфоток, способствует снятию отеков и улучшению кровообращения всего тела, включая голову, мозг и органы зрения. Элементы суставной гимнастики для шеи, плечей и воротниковой зоны применяемые в процессе сеанса, направлены на улучшение эффекта от оздоровительного массажа.
Техники, используемые в массаже шеи, воздействуют на крупные поверхностные мышцы и и мелкие глубокие мышцы. Они помогают постепенно, в течение 1 сеанса, добиться расслабления мышц шеи, лопатки и предплечья. Это может помочь не только облегчить дискомфорт, но и устранить причину. Я акцентирую внимание на восстановлении нормального функционирования всего организма.

Все люди приходят с похожими проблемами, состояниями и дискомфортом, да вот только у каждого своя шея, - со своими особенностями, зажимами и нажитыми проблемами. Шейный отдел очень важный и требует очень внимательного отношения. Всегда спрашивайте, что и как собирается делать специалист массажист с вашей шеей.

Дмитрий Владимирович Котов

«Остеодок»

Процесс массажа

В целом массаж начинается с мягкого расслабляющего воздействия на мышцы шеи, чтобы подготовить их к более глубокому воздействию. Затем переходим к более целенаправленному воздействию на активные точки, что помогает снять напряжение и улучшить кровообращение. Проводится серия приемов: поглаживания, растирания, разминания — эти техники способствуют снятию спазмов и балансируют тонус мышц слева-справа, впереди-сзади.. Завершается техника расслабляющими движениями, которые закрепляют эффект и помогают пациенту ощутить спокойствие и расслабленность.

Кому подойдёт такой массаж?

Людям, которые испытывают головную боль, напряжение в шее или напряжение в области шеи. Он также полезен для тех, кто страдает от стресса, усталости или физических нагрузок, которые приводят к мышечному напряжению. Кроме того, массаж показан тем, кто хочет поддерживать хорошее физическое состояние и предотвратить возрастные изменения. Оздоровительный массаж шеи подходит людям средней возрастной группы и старшего возраста, способствует улучшению лимфотока, помогает повысить настроение и улучшить работу сосудистых систем.

Оздоровительный массаж шеи не является медицинским или лечебным. Как и у других видов массажа у него имеются противопоказания — проконсультируйтесь с лечащим врачом перед записью на сеанс.

Сама боль в шее часто может быть обусловлена проблемой плеч и рук.
Но также дискомфорт в руке или в плече может быть обусловлен проблемой в шее при отсутствии дискомфорта в самой шее.
Эта взаимосвязь объясняется анатомическими и функциональными особенностями шейного и плечевого отделов. Грамотное назначение массажа помогает эффективно устранить многие проблемы.
Также шейный отдел очень сильно связан с ЖКТ, желчным пузырем, диафрагмой, дыханием, Блуждающим нервом и Диафрагмальным нервом. Массажист с большим опытом всегда помогает определить точные показания и делает все процедуры в условиях полной безопасности.

Дмитрий Владимирович Котов

«Остеодок»

Рассмотрим, как проблемы плечевых суставов
могут влиять на возникновение болей в шее.

Мышечное перенапряжение:

Длительное напряжение или спазмы мышц плечевого пояса могут приводить к дискомфорту в шее. Например, при длительной нагрузке в руке - кисти, предплечье, плече, возникает напряжение в шее.

Защемление нервов:

Проблемы с плечевыми суставами, могут приводить к защемлению нервов, что вызывает дискомфорт, отдающий в шею. Здесь профессионализм массажиста помогает снять спазм.

Долгие нагрузки, удары и падения на плечи могут привести к изменению движений и компенсаторным механизмам, что также может вызвать напряжение и дискомфорт в области шеи. В этой ситуации особенно важно проведение курса массажа. Комплексный подход помогает полностью восстановить тонус тканей и сделать образ жизни легче.

Дискомфорт и боль в шее может оказывать значительное влияние
на различные аспекты жизни человека.

Вот основные области, на которые могут повлиять проблемы в шее:

Физическое состояние

Проблемы в шее могут ограничивать движения, затруднять выполнение повседневных задач, сопровождаться онемением или слабостью в руках или кистях.
Эмоциональное состояние

Стресс и тревожность, депрессия:
Хронический дискомфорт может вызывать повышенный уровень стресса и тревожности, что, в свою очередь, может усугублять состояние и создавать замкнутый круг. При этом повышается давление, снижается работоспособность и настроение. Здесь помогает шейный массаж, который работает как способ расслабления.
Социальные аспекты

Ограничение активности:
Проблемы с шеей могут заставить человека избегать социальных мероприятий или физической активности, что может привести к социальной изоляции. Опытный специалист может сразу предложить список процедур, которые помогут оздоровлению и восстановлению.
Качество сна

Дискомфорт в шее может мешать комфортному сну, приводя к бессоннице или частым пробуждениям. Это также может ухудшить общее состояние. Своевременное проведение массажа помогает полностью закрыть проблему с бессонницей и получить нужные результаты.
Психосоматические проявления

боли могут вызывать дополнительные физические проявления, такие как головные боли или проблемы с желудком.
Профессиональная деятельность

Боли в шее могут снижать работоспособность и концентрацию, что может негативно сказаться на профессиональной деятельности. Ответственные профессии требуют серьезный уровень концентрации, а боли в шее делают работу сложнее. Своевременный оздоровительный массаж позволяет работать дОльше и без вреда.

Проблемы в шее оказывают комплексное влияние на физическое и эмоциональное состояние человека, а также на его социальную жизнь и качество сна. Поэтому важно не игнорировать это и обращаться за услугой оздоровительного массажа.

Подведем итог о

важности оздоровительного массажа шеи и шейного отдела

и его своевременного применения:

Массаж шеи — это эффективный метод, который помогает не только устранить конкретный дискомфорт, но и улучшить общее состояние. Почувствуйте легкость уже после первой процедуры.

Использование разных массажных техник и элементов суставной гимнастики делает оздоровительный массаж еще более полезным. Курс обычно составляет 3-5 или 5-8 сеансов.

Регулярные сеансы массажа могут значительно повысить качество жизни и способствовать быстрому восстановлению после нагрузок и физической активности.

Отзывы клиентов

Андрей Л.

Долго мучился с болью в шее после операции — мой хирург порекомендовал обратиться к массажисту. Записался по номеру на сайте, сотрудник быстро подтвердил время. После курса массажа шеи стало легче, рабочий день переносится отлично, очень многое успеваю сделать, спина и шея не беспокоят. Спасибо за профессионализм, выше всяких похвал!
Елена Д.

Приходила после родов на оздоровительный массаж шеи. Сначала согласовала со своим лечащим врачом. Сеансы массажа у Дмитрия особенно помогли снять напряжение в пояснице и ягодицах. Было приятно, что перед началом мастер объяснил возможные реакции и уточнил срок проведения. Рекомендую тем, кому необходимо мягкое восстановление после родов.
Артем Р.

Раньше занимался спортом и обращался к разным специалистам. Здесь курс помог быстро восстановить тонус мышц. Массажист Дмитрий Владимирович делает очень эффективные массажные приемы, которые действительно работают. Очень помогли. Спасибо!
Николай В.

Массаж прошел с пользой, и эффект заметен уже спустя пару сеансов. Плечо и рука теперь в порядке. Видно, что специалист знающий и опытный. Я проникся доверием. Массаж очень понравился.
Геннадий Т.

После перелома плеча потребовалась реабилитация, и ортопед направил меня на оздоровительный массаж к Дмитрию в кабинет Остеодок. После окончания курса полностью восстановилась подвижность. Могу сказать одно: рекомендую Дмитрия — работа серьезная и результат заметен! Благодарю Вас!

Центр «Остеодок»
Оздоровительный массаж шеи.
Запишитесь к
Дмитрию Владимировичу Котову
8-905-479-97-30

«Остеодок»
Оздоровление и восстановление физической активности.

Оздоровительный массаж шеи не является медицинским или лечебным. Как и у других видов массажа у него имеются противопоказания — проконсультируйтесь с лечащим врачом перед записью на сеанс.

Записаться