8 (905) 479-97-30

Классический массаж тела, спины.
Центр «Остеодок» Ростов-на-Дону

8-905-479-97-30
Классический массаж — это одна из самых популярных и эффективных оздоровительных, восстановительных и расслабляющих процедур, которая известна с древних времен. Его целью является не только расслабить мышцы и улучшить самочувствие, но и нормализовать работу всего организма, восстановить его естественные защитные силы и предотвратить развитие многих заболеваний.

Классический массаж — систематическое воздействие на мышцы и мягкие ткани с помощью различных приемов, таких как поглаживание, разминание, растирание, вибрация и поколачивание. Он основан на принципах анатомии и физиологии человека, направлен на улучшение кровообращения, лимфодренажа, снижение мышечного напряжения, улучшение гибкости и подвижности суставов. Существует два основных вида массажа тела: общий и частичный, каждый из которых направлен на решение конкретных проблем.

Классический массаж тела станет эффективным и безопасным способом улучшить свое самочувствие и повысить качество жизни.

Не является медицинской и лечебной услугой. Как и у других видов массажа у этого массажа имеются противопоказания — проконсультируйтесь с лечащим врачом перед записью на сеанс.

8-905-479-97-30
ЗАПИСАТЬСЯ
Прошу ознакомиться перед записью на сеанс

Я кинезиолог, практикую оздоровительный массаж и оздоровительные практики для восстановления физической активности, уменьшения напряжения и усталости в теле и мышцах; устранение/ уменьшение боли, уменьшение стресса и улучшения психологического состояния.

Я не оказываю лечебных, медицинских услуг. не делаю диагностику, лечение заболеваний и диагнозов; справки и рецепты не выписываю. Я не врач-остеопат, не врач мануальный терапевт. Я не применяю остеопатию и мануальную терапию в своих сеансах.

Цель моих сеансов — помочь Вам в оздоровлении, найти и убрать боль и ее причину, улучшить самочувствие, восстановить силы и физическую активность.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ С ВРАЧОМ.

УСЛУГА НЕ ЯВЛЯЕТСЯ МЕДИЦИНСКОЙ, НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕЧЕБНОЙ.

Дмитрий Владимирович Котов

Кинезиолог, остеопрактик, мастер восстановительного и реабилитационного массажа, специалист оздоровительных практик
Здравствуйте, расскажу немного о себе.
Профессиональный путь потребовал огромного количества времени, усилий и дал возможность приобрести знания высочайшего уровня.
Это, если коротко.
Подробнее читайте по этой ссылке.
8-905-479-97-30

Все мои контакты, каналы и площадки где я есть

Отзывы с Яндекс карт

Виды классического массажа тела

Классический массаж тела может быть адаптирован под индивидуальные потребности клиента:
Общий массаж
Этот вид массажа проводится на все тело, включая спину, грудь, живот, руки и ноги. Он помогает расслабиться, улучшить кровообращение, уменьшить стресс и усталость.

Частичный массаж
Этот вид массажа проводится на отдельных частях тела, например, на спине, шеи, руках или ногах. Он помогает устранить локальные боли и дискомфорт, улучшить подвижность суставов расслабить мышцы в конкретной зоне.

Выбор вида классического массажа в Ростове зависит от ваших целей и индивидуальных потребностей. Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы определить наиболее подходящий вариант для вас.
Показания к классическому массажу тела
Классический массаж тела может быть эффективным решением для широкого спектра проблем со здоровьем и самочувствием. Он показан при:

  • Хронической усталости и стрессе;
  • Напряжении в мышцах шеи, спины, плеч, рук и ног;
  • Головных болях;
  • Бессоннице;
  • Нервозности и тревожности;
  • Боли в спине и суставах;
  • Остеохондрозе;
  • Проблемах с лимфатической системой;
  • Неправильной осанке.
Если вы испытываете хотя бы один из этих симптомов, общий классический массаж тела может стать отличным способом улучшить самочувствие и восстановить работу всех органов и систем организма.

Техника выполнения массажа

Массаж проводится с использованием специальных массажных приемов, которые выбираются в зависимости от целей и проблем клиента.

  • Приемы поглаживания в массаже

    Это прием с использованием плавных и легких движений рук, которые направлены по току лимфы. Поглаживание помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и лимфодренаж.

  • Приемы разминания в массаже

    Это прием, который выполняется с помощью движений сжатия и разжимания мышц. Разминание помогает улучшить кровообращение, устранить мышечное напряжение и улучшить гибкость и подвижность суставов.

  • Приемы растирания в массаже

    Это прием, который выполняется с помощью круговых движений рук. Растирание помогает улучшить кровообращение, устранить спазмы мышц и улучшить подвижность суставов.

  • Приемы вибрации в массаже

    Это прием, который выполняется с помощью вибрирующих движений рук. Вибрация помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и лимфодренаж, а также уменьшить боль.

  • Приемы поколачивания в массаже

    Это прием, который выполняется с помощью легких ударных движений рук по мышцам. Поколачивание помогает улучшить кровообращение, устранить мышечное напряжение и улучшить гибкость и подвижность суставов.

Рассмотрим популярные процедуры и постараемся дать рекомендации по выбору подходящего вида массажа.

  • Классический массаж

    Классический массаж остается одним из самых востребованных видов массажа благодаря своей универсальности. Он помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и восстановить физическую активность. Это идеальный выбор для тех, кто ищет общее расслабление и восстановление. Важно, чтобы этот массаж выполнял профессиональный массажист с большим опытом, что позволяет получить выраженный эффект для мышечной и сосудистой системы, кожного покрова. Постепенно происходит укрепление тонус мышц и улучшение состояния сосудов, усиливая пользу процедуры.

  • Лимфодренажный массаж

    Лимфодренажный массаж помогает избавиться от отеков и токсинов, улучшая общее состояние организма. Он особенно полезен для людей, страдающих от задержки жидкости и проблем с лимфатической системой. Процедура помогает при варикозном расширении вен и способствует мягкому удалению продуктов обмена. В условиях клиники массажист использует специальные масла, которые поддерживают эластичность кожи. Список показаний уточняется при консультации. Дополнительно лучше пройти антицеллюлитный массаж, усиливая эффект лимфодренажа.

  • Спортивный массаж

    Спортивный массаж предназначен для активных людей и спортсменов. Он помогает подготовить мышцы к нагрузкам, ускоряет восстановление после тренировок и снижает риск травм. Мастера спортивного массажа в Ростове обладают необходимыми знаниями о физиологии и анатомии, что позволяет им эффективно работать с клиентами. Такой массаж делают более интенсивными приемами, усиливая кровоток и стимулируя процессы регенерации и выздоровления. Он помогает снизить риск растяжения и укрепляет сосудистую систему, а также способствует более быстрому восстановлению, расслаблению и снятию отеков после физических нагрузок. Для постоянных клиентов действуют акции и возможна скидка за курс, уточнить можно по телефону.

  • Общий оздоровительный массаж

    Общий массаж, длительностью 1 час, охватывает все тело, правда, участки, связанные с болезнью, массируются отдельно, с особой интенсивностью, чтобы достичь положительного результата. Общий массаж стабилизирует работу всех органов и систем, снимает боль, повышает работоспособность, улучшает дыхание, сердцебиение и кровообращение, оказывает общеукрепляющее и профилактическое действие на иммунную систему человека. Он остается одним из самых востребованных видов массажа благодаря своей универсальности. Он помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и восстановить физическую активность. Это идеальный выбор для тех, кто ищет общее расслабление и восстановление. Такой подход помогает всегда поддерживать тонус организма, усиливая эффект для сосудистой и кожного системы. Постепенно нормализуется работа вен и улучшается питание тканей.

  • Массаж воротниковой, шейно-воротниковой зоны

    Шейно-воротниковая зона – область, подверженная перенапряжению из-за сидячей работы, неправильной осанки, стресса и других факторов. Массаж этой области – простой и эффективный способ устранить дискомфорт, а также предотвратить развитие заболеваний шейно-грудного отдела позвоночника. Массажист делает приемы мягко, усиливая тонус сосудистой сети и снимая отеки. Процедура помогает при растяжения мышц и улучшает кровоток. Можно получить консультацию по телефону или оставить заявку, мы перезвоним. Для клиентов действует акция, а список доступных услуг обновляется регулярно.

    Важно помнить:
    Перед проведением массажа необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний и проблем с позвоночником.

Поводы обратиться в массажный салон и записаться на классический массаж

  • СКОЛИОЗ и шейный, грудной, поясничный ОСТЕОХОНДРОЗ
  • Головные боли и головокружение
  • Проблемы опорно-двигательного аппарата
  • Боли в суставах и позвоночнике
  • Миофасциальный боли
  • Затрудненное дыхание
  • Межреберная невралгия
  • Онемение конечностей
  •  Плохой сон, нарушение сна
  • Защемление в шее, пояснице
Отзывы пациентов
  • Екатерина Р.
    Я обратилась к Дмитрию после долгих болей в спине. Сначала немного боялась, ведь раньше ходила только к косметологу, а тут совсем другой подход. Дмитрий сразу обозначил правила конфиденциальности и попросил подписать согласие на обработку данных, что показалось мне очень профессиональным. После нескольких сеансов стало легче, теперь думаю сделать полный курс.
  • Александр Л.
    Нашел этого специалиста по массажу через поиск в интернете, там было множество отзывов. Мне понравилось, что есть обратный звонок и возможность задать вопросы заранее. Дмитрий подробно рассказал, что будет делать, и предложил сохранить файлы с рекомендациями. После курса спина и шея чувствуют себя намного лучше, а я могу снова работать без боли.
  • Валентина П.
    Хожу к Дмитрию уже третий месяц. У него четкое правило: сначала опрос, потом план работы с телом. Дмитрий дает множество советов по здоровью, узнала много полезного для себя.
Хотите избавиться от боли, напряжения и улучшить свое самочувствие? Запишитесь на массаж к Дмитрию Котову! Опытный специалист проведет сеанс с учетом ваших индивидуальных потребностей.

Дмитрий Владимирович поможет справиться с причинами ваших проблем с самочувствием, постарается улучшить его, даст рекомендации для предотвращения его ухудшения в будущем.

Основные виды массажа:

Если Вы испытываете боль, то я на приеме сам подберу нужную методику.

Если Вы хотите определенный вид массажа, чтобы расслабить мышцы, суставы, то проходите и читайте о каждом

  • Оздоровительный массаж тела

    Данный тип массажа, набор его техник и приёмов помогает Вам расслабить и восстановить напряженные глубокие и поверхностные мышцы и связки
    Подробнее

  • Массаж спины общий оздоровительный

    Оздоровительный массаж спины — это большое количество различных приемов, подходов и техник, которые помогают решать разные задачи. Но во первых они оздоравливают, восстанавливают и возвращают хорошее самочувствие.
    Подробнее

  • Массаж при защемлении

    Защемление нерва — это распространенная проблема, которая возникает в разном возрасте и вызывает сильную боль, покалывание, онемение и слабость в затронутой зоне. Причиной защемления может стать неправильная осанка, травмы, остеохондроз или другие заболевания позвоночника, спины.
    Подробнее

  • Миофасциальный массаж

    Представляет собой особую методику массажа, ориентированную на работу с фасциями — соединительно-тканевыми оболочками, окутывающими мышцы, органы и прочие структуры человеческого тела. Фасции выполняют значимую функцию в сохранении формы и функциональности мускулатуры, обеспечивая их гармоничное взаимодействие.
    Подробнее

  • Миофасциальный релиз

    Миофасциальный релиз (МФР) — это эффективная методика/вид массажа, направленная на расслабление мышц и фасций, что способствует улучшению общего состояния организма и уменьшению болевых ощущений.
    Подробнее

  • Массаж шеи

    Массаж шеи направлен не только на устранение конкретного дискомфорта, но и на комплексное оздоровление шейного отдела. Такой курс процедур помогает укрепить слабые мышцы, улучшить тонус тканей, расслабить дыхательную диафрагму. Использование массажных техник способствует улучшению общего самочувствия, уменьшение или исчезновение дискомфорта.
    Подробнее

  • Массаж лица ANTI-AGE

    Массаж для лица ANTI-AGE поможет придать свежесть лицу и перезагрузит вашу психику и очистит эмоциональный фон.

    Это больше, чем просто косметическая процедура и способ подчеркнуть красоту. Это еще и эффективная практика для расслабления и восстановления всего организма.

    Подробнее

  • Расслабляющий массаж

    Индивидуальный подбор упражнений и занятия ЛФК при остеохондрозе, нестабильности шейного и поясничного отдела, а также табозеденного и плечевого суставов.
    Подробнее

  • Классический массаж с суставной гимнастикой

    Классический массаж — это одна из самых популярных и эффективных оздоровительных, восстановительных и расслабляющих процедур, которая известна с древних времен. Его целью является не только расслабить мышцы и улучшить самочувствие, но и нормализовать работу всего организма, восстановить его естественные защитные силы и предотвратить развитие многих заболеваний.
    Подробнее

  • Спортивный массаж с суставной гимнастикой

    Спортивный массаж — это неотъемлемая часть тренировочного процесса для каждого спортсмена, будь то профессионал или любитель. Он помогает улучшить физическую форму, ускорить восстановительные процессы в тканях и мышцах после тренировок, предотвратить травмы и достичь новых вершин.
    Подробнее

  • Детский массаж и мягкая суставная гимнастика

    Описание и страница в разработке
    Подробнее

Классический массаж в «Остеодок»

Запись на прием
к Дмитрию Котову
8-905-479-97-30

«Остеодок»
восстановление физической активности


ЗАПИСАТЬСЯ